Thứ Năm, 12 tháng 11, 2020

Hướng dẫn cách ngâm rượu tỏi chữa bệnh xương khớp hiệu quả

 Tỏi là một thực phẩm rất phổ biến trong mỗi gia đình người Việt. Trong tỏi có nhiều dưỡng chất có tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn tự nhiên. Nó cũng có tác dụng giảm đau, giảm sưng và nâng cao hệ thống miễn dịch của chúng ta. Chính vì điều này mà nó được sử dụng ảnh trong điều trị bệnh. Trong đó, bệnh xương khớp được điều trị bằng cách ngâm rượu tỏi để uống mỗi ngày.

Cách ngâm rượu tỏi


Trong bài viết này, tôi sẽ giới thiệu cho bạn những tác dụng của rượu tỏi. Sau đó, tôi sẽ hướng dẫn bạn cách ngâm rượu tỏi để chữa bệnh xương khớp.

Công dụng của rượu tỏi

Nếu bạn muốn tìm hiểu riêng về tác dụng của tỏi, hãy đọc thêm trên website Collagen Dạng Viên. Phần này, sẽ cho bạn biết rượu tỏi có tác dụng gì. Đây cũng chính là lý do nhiều người sử dụng nó cho mục đích chữa bệnh. Cách sử dụng uống rượu tỏi để chữa bệnh thường an toàn và mang lại hiệu quả.

Thực tế thì việc sử dụng rượu tỏi thường ứng dụng từ những công dụng của tỏi. Rượu được sử dụng ở đây như một chất dẫn.

Tỏi có nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe của con người. Đặc điểm nổi bật của nó là có khả năng kháng viêm, sát khuẩn và ức chế các tác nhân có hại. Bên cạnh đó, nó cũng được biết đến với khả năng ổn định đường huyết, phòng ngừa bệnh ung thư, nâng cao sức khỏe và cải thiện hệ thống miễn dịch.

Tỏi được sử dụng để điều trị bệnh xương khớp vì nó có một số hợp chất quan trọng. Đó chính là:

Allicin

Đây là một chất kháng sinh tương đối mạnh. Hóa chất này được giải phóng khi chúng ta băm nhuyễn giã nát hoặc cắt nhỏ tỏi. Khi được đưa vào cơ thể, nó sẽ làm nhiệm vụ chống viêm và chống sưng. Nếu bạn bị viêm khớp, nó sẽ cải thiện tình trạng viêm và sưng khớp hiệu quả. Bên cạnh đó, cũng giúp chống nhiều phần và cải thiện sức khỏe cho hệ xương khớp của chúng ta. Cuối cùng, nó sẽ giúp bạn giảm đau và cải thiện khả năng vận động rõ rệt. Đây cũng chính là lý do chúng ta A sử dụng rượu tỏi để điều trị bệnh xương khớp.

Selen

Hoạt chất này cũng được tìm thấy trong tỏi. ứng dụng của nó trong trường hợp này chính là ức chế những phản ứng viêm. Vì vậy, tác dụng rượu tỏi ở đây chính là giúp bạn giảm viêm nhanh chóng.

Các khoáng chất có trong tỏi

Thực phẩm này cũng có nhiều khoáng chất có giá trị. Có thể kể đến như canxi, photpho, sắt, magiê, Kali. những khoáng chất này có khả năng tác động để nâng cao sức khỏe của hệ xương khớp. Vì vậy, nó sẽ giúp tăng độ linh hoạt và sức bền của xương, sụn cũng như các khớp.

Chất chống oxy hóa trong rượu tỏi

Đây cũng là một trong những trả lời của câu hỏi tỏi ngâm rượu có tác dụng gì. Đó chính là tác dụng bảo vệ xương khớp khỏi tác động của các gốc tự do. Nó có được tác dụng này bởi vì số lượng chất chống oxy hóa có trong đó.

Trên đây là một số điểm mạnh của tỏi, giải thích vì sao nó lại được sử dụng để điều trị bệnh xương khớp. Nhưng tại sao chúng ta lại sử dụng rượu để ngâm tỏi. Dưới đây là một số lý do:

Rượu có nhiều hoạt chất có khả năng sát trùng. Vì vậy, nó có khả năng ức chế hoạt động của các loài vi khuẩn gây hại. Ngoài ra, nó còn có tác dụng kích thích những hoạt chất, khoáng chất có trong tỏi giải phóng và phát huy tối đa tác dụng chữa bệnh.

Cách ngâm rượu tỏi chữa bệnh xương khớp hiệu quả

Như vậy bạn ở biết tác dụng của tỏi ngâm rượu. Sau đây tôi sẽ hướng dẫn bạn cách ngâm rượu tỏi. Trước khi tiến hành, bạn cần chuẩn bị nguyên liệu và những dụng cụ cần thiết. Đó chính là tỏi, rượu và bình ngâm rượu.

Tỏi

Bạn hãy chọn tỏi ta thay cho các loại tỏi khác. Điều quan trọng nhất là bạn phải viết được xuất xứ của nó. Tuyệt đối không sử dụng tỏi của Trung Quốc. Khi mua tỏi, bạn cần chọn những củ tươi, tép tố, rắn chắc, không bị sâu hay úa vàng.

Sau khi mua tỏi về, hãy bóc thành các tép nhỏ, bóc phần vỏ, rửa sạch và phơi quá nắng cho tỏi khô nước. Sau đó bạn tiến hành giã nát tỏi với mục đích kích hoạt chất kháng sinh Allicin giải phóng. Nếu bạn để nguyên tép, tác dụng của rượu tỏi sẽ bị giảm đáng kể.

Chuẩn bị rượu

Giống như rượu dùng để ngâm các loại khác, bạn cần sử dụng rượu được nấu theo phương pháp truyền thống. Tránh sử dụng rượu có hóa chất. cách tốt nhất là bạn tìm đến những địa chỉ bán rượu uy tín. Bạn cũng có thể nhờ người nhà nấu để đảm bảo chất lượng hơn. Rượu phải có nồng độ từ 40 đến 45 độ. Điều này sẽ đảm bảo cho tỏi không bị thối. Với nồng độ này, nó cũng giúp đòi tiết ra được nhiều dưỡng chất hơn.

Tỷ lệ giữa tỏi và rượu là 1:2. Có nghĩa là với một kg tỏi, cần đến 2 lít rượu.

Bình ngâm rượu

Bạn nên tròn bình thủy tinh hoặc bình sứ, không sử dụng bình nhựa. Bởi vì, bình nhựa ngâm một thời gian có thể sinh ra chất độc.
Bình ngâm rượu cần có miệng rộng và có nắp kín.

Bạn thân chọn kích cỡ phù hợp với tỏi và rượu mình muốn ngâm. Trong đó, mình phải chứa đủ rượu mình cần. Khi bỏ tỏi vào, còn một khoảng không.

Làm sạch bình, tráng qua rượu và để cho ráo nước.

Các bước thực hiện

Sau khi đã chuẩn bị đủ nguyên liệu, hãy thực hiện theo các bước sau:

  • Cho tỏi đã sơ chế vào bình ngâm rượu.
  • Cho rượu vào bình, đậy kín nắp.
  • Bảo quản nơi thoáng mát, khô ráo hoặc hạ thổ.
  • Thỉnh thoảng lắc đều bình rượu để tỏi và rượu hòa quyện vào nhau.
  • Sau 2 tuần, mang ra ngoài. Sản phẩm của bạn sẽ đạt tiêu chuẩn nếu có hương thơm đặc trưng, màu vàng của nghệ và không bị mốc hay thối.

Cách sử dụng rượu tỏi để chữa bệnh xương khớp

Có 3 cách sử dụng rượu tỏi để chữa bệnh xương khớp. Đó chính là:

Dùng rượu tỏi để xoa bóp

Sau khi có rượu tỏi, bạn có thể sử dụng nó để xoa bóp tại chỗ. Với cách này, chỉ cần lấy một ít rượu vừa đủ, thoa lên những vị trí khớp đang bị viêm, sưng và đau.

Sau đó, dùng đầu ngón tay massage nhẹ. Hãy thực hiện trong một vài phút để những dưỡng chất có trong rượu ngấm sâu vào bên trong.

Với cách này, thực hiện kích thích quá trình lưu thông máu. Cách này cũng giúp chống viêm, giảm sưng và giúp xương, cơ cũng như gân thư giãn.

Sử dụng qua đường uống

Bên cạnh sử dụng trực tiếp trên khu vực cần điều trị, bạn cũng có thể sử dụng qua đường uống.

Với cách này, rượu tỏi sẽ giúp bạn đẩy lùi khi tình trạng viêm, sưng và nhức khớp từ bên trong.

Mỗi ngày bạn sử dụng hai lần, mỗi lần chỉ sử dụng một thìa cà phê. Nếu bạn là người không biết uống rượu, phải pha loãng với nước uống để dễ sử dụng hơn.

Tắm

Bạn có thể pha rượu tỏi vào bồn nước tắm để chữa bệnh viêm khớp. Theo cách này, bạn cần ngâm mình trong hỗn hợp này từ 10 đến 15 phút.

Với cách chữa bệnh viêm khớp bằng rượu tỏi này, bạn sẽ giúp tất cả các cơ quan được kích thích tuần hoàn máu và sát khuẩn. Nó cũng giúp mình dùng khớp vì sưng đau đau nhanh chóng được đẩy lùi.

Sau khi ngâm bằng rượu tỏi, bạn hãy tắm sạch lại bằng xà phòng để đẩy lùi mùi tỏi trên cơ thể.

Kết luận

Chúng ta có thể ứng dụng tác dụng của tỏi và rượu để điều trị xương khớp. Cách thực hiện ngâm tỏi và rượu thành một sản phẩm để sử dụng. Sau khi có sản phẩm này, có thể sử dụng bằng cách thoa, uống hoặc ngâm trong bồn tắm.

Các bước thực hiện lên ngâm rượu tỏi rất đơn giản. Tuy nhiên, bạn cần phải chọn đúng nguyên liệu để có sản phẩm chất lượng tốt nhất.

Trên đây, tôi là giới thiệu đầy đủ các bước ngâm rượu tỏi để chữa bệnh xương khớp. Nếu bạn thấy nó phù hợp với mình, hãy tiến hành theo hướng dẫn xem.

Chúc bạn luôn khỏe mạnh.

Previous Post
Next Post

post written by:

0 nhận xét: